Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2016
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74,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2016:
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1240 kcal
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Fett: 67,19g | Eiw: 67,40g | Kohlh: 92,74g.
Frühstück: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Castanhas de Caju Torradas com Sal, Banana-Maçã. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Cebolas, Tomates, Carne de Panela. Snacks/Sonstiges: Cachorro Quente, Croissants de Queijo. mehr...
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1852 kcal
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Bewegung:
Wandern - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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LiPeronica's Gewichtsverlauf
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