Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2016
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91,2 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2016:
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434 kcal
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Fett: 25,36g | Eiw: 34,99g | Kohlh: 23,99g.
Frühstück: Coffee, Lucerne French Vanilla Coffee Creamer. Mittagessen: Great Value Sliced Non-Smoked Provolone Cheese, Jennie-O Deli Premium Seasoned Sun Dried Tomato Turkey Breast. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Whole Fancy Cashews. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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kmkjmomma's Gewichtsverlauf
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