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2 haftada 1100 gr haftalik 550 gr allah bereket versin 😀
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67,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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954 kcal
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Fett: 47,90g | Eiw: 82,64g | Kohlh: 44,00g.
Frühstück: Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Yumurta. Mittagessen: Hamsi. Snacks/Sonstiges: Dondurma. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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bariscapt's Gewichtsverlauf
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