Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2016
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88,5 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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680 kcal
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Fett: 14,50g | Eiw: 29,00g | Kohlh: 114,00g.
Frühstück: Starbucks Caramel Macchiato (Venti). Mittagessen: Evolution Blueberry and Honey Yogurt. Snacks/Sonstiges: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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XFit Chic's Gewichtsverlauf
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