|
It may not be by a lot, but I have entered into another decade :). Always a great feeling of progress for me!
|
76,8 kg
Bisher verloren: 18,0 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
622 kcal
|
Fett: 43,18g | Eiw: 37,27g | Kohlh: 21,04g.
Mittagessen: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Jell-O Sugar Free Black Cherry, Buffalo Wild Wings Traditional Wings. Abendessen: Skippy Creamy Peanut Butter, Honeycrisp Apples. mehr...
|
|
2053 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 30 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 20 Minuten, Sit Ups - 7 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 3 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
Wow, well done! That's a great loss.
03 Okt 16 vom Mitglied: #Dee
|
07 Okt 16 vom Mitglied: DMZur
|
07 Okt 16 vom Mitglied: jmb3450
|
That is awesome! I would be excited too!!
07 Okt 16 vom Mitglied: ny_shelly
|
Congrats on your fabulous progress!
07 Okt 16 vom Mitglied: HCB
|
Onwards and downwards! Weight, I mean 😄
09 Okt 16 vom Mitglied: Aussie Elise
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cheleletourneau's Gewichtsverlauf
|