Five-Two Cowboy's Notizen, 03 Okt 16

This week, I got caught in a cake-nado! No dessert went untouched. For Ches, I feel like one of those football players (USA) who absentmindedly tosses the ball away right before they cross the goal line. I hit 203 something on Tuesday and then dropped the ball! I can feel you chasing me down so I need to find another gear this week.
94,4 kg Bisher verloren: 28,5 kg.    Still to go: 15,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Oktober 2016:
2679 kcal Fett: 113,45g | Eiw: 70,00g | Kohlh: 378,04g.   Frühstück: Coffee. Mittagessen: Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Pimento Cheese, 35 Calorie Whole Grain Bread, Unsweetened Iced Tea, Original Diced Tomatoes and Green Chilies, Velveeta Mexican, Peter Paul Almond Joy (Snack Size). Abendessen: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Post Raisin Bran. Snacks/Sonstiges: Key Lime Divine Ice Cream Sandwich, Nabisco Nutter Butter, Unsweetened Iced Tea. mehr...
2301 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,0 kg pro Woche


Kommentare 
No No, stay in that gear. I bought 6 bottles of the last batch of Apricot Muscat wine from Echo Hills Orchards for entertaining this past weekend (wife and I drove drove through 3 towns to get them) No change for me this week. No worries 52C. You got this. The comp from 200 to 185 will be interesting. 
03 Okt 16 vom Mitglied: chesgreen

     
 

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Five-Two Cowboy's Gewichtsverlauf


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