Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2016
|
137,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 67,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
857 kcal
|
Fett: 19,28g | Eiw: 74,68g | Kohlh: 87,87g.
Mittagessen: Aceitunas, Fanta Limón, Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Abendessen: DIA Bebida para Deportistas Light. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
quierounavida's Gewichtsverlauf
|