Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2015
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73,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2635 kcal
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Fett: 72,48g | Eiw: 195,85g | Kohlh: 292,22g.
Frühstück: Hacendado Leche Desnatada, Crema de Cacahuate y Mermelada, Hacendado Pan con Centeno y Pipas de Girasol. Mittagessen: Hacendado Nata Líquida para Cocinar, DIA Emmental Rallado, Hacendado Gigli Pasta Capricci, Mercadona Carne Picada Vacuno, Huevo. Abendessen: ESN Elite pro Complex Chocolate. Snacks/Sonstiges: Manzana, Hacendado Pan con Centeno y Pipas de Girasol, Carrefour Muesli, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Principe Galleta Chocolate, Hacendado Yogur Desnatado con Fruta. mehr...
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2713 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ausdauer - 1 Stunde, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Loba.reloaded's Gewichtsverlauf
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