Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2016
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88,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2252 kcal
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Fett: 120,97g | Eiw: 151,47g | Kohlh: 140,25g.
Mittagessen: Fried Egg, Bacon, Butter, White Bread, British Columbia spartan apple. Abendessen: British Columbia spartan apple, Qdoba Mexican Grill Naked Pulled Pork Burrito. Snacks/Sonstiges: Driscoll's Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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northernmusician's Gewichtsverlauf
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