Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2016
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77,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2195 kcal
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Fett: 64,04g | Eiw: 180,90g | Kohlh: 246,72g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Bal, Lor Peyniri, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Ekmek. Mittagessen: Yurdum Tane Mısır, Tavuk Göğüs Eti, Bizim Vatan Bezelye Konservesi, Bulgur. Snacks/Sonstiges: Amigo Sarı Leblebi, Kuru Üzüm, Yer Fıstığı, Muz, Bal, Lor Peyniri, Çerezya Badem İçi, Elma. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ayvmehmet's Gewichtsverlauf
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