Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2016
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91,8 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1970 kcal
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Fett: 106,06g | Eiw: 138,58g | Kohlh: 113,07g.
Frühstück: Woolworths Aussie Pork Chipolatas, Grilled Tomatoes, Mushrooms, Cooked Spinach (from Fresh), Coles Short Cut Bacon, Hollandaise Sauce, Poached Egg, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk. Abendessen: Red Rooster Roast Potatoes (3 serves), Coles Waffle Cones, Gelativo Chocolate Gelato, Gelativo Coffee Gelato, Beef Porterhouse Steak (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat, Cooked, Grilled). Snacks/Sonstiges: Dairy Farmers Pure Cream. mehr...
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konstantes Gewicht
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angelica_95's Gewichtsverlauf
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