Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2016
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62,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2844 kcal
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Fett: 104,65g | Eiw: 79,06g | Kohlh: 379,94g.
Frühstück: Masło, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Tesco Bułka Fińska. Mittagessen: Piernik. Abendessen: Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Sonstiges: Lech Piwo, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Masło, Chleb Biały, Piernik, Biszkopt Przełożony Masą Czekoladową, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne. mehr...
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1646 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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dreamer1897's Gewichtsverlauf
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