Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2016
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77,1 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 23,57g | Eiw: 87,99g | Kohlh: 136,83g.
Frühstück: Café, Hacendado Galletas Digestive. Mittagessen: Hacendado Salsa Barbacoa, Hacendado Tortillas Integrales, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Amstel Radler. mehr...
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Zunahme von 3,3 kg pro Woche
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titorobertus's Gewichtsverlauf
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