I have been bad this weekend.
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72,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1458 kcal
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Fett: 74,84g | Eiw: 53,78g | Kohlh: 132,80g.
Frühstück: AH Special Flakes Rode Vruchten, Milbona Halfvolle Koffiemelk, Coffee (Brewed From Grounds), Milbona Soja Naturel. Mittagessen: Milner Licht Gerijpte Kaas 30+, Lidl Meergranen Brood, AH Biologisch Appelstroop, Tea (Brewed), Blue Band Goede Start, Wasa Zuurdesem Rogge, Smoked Salmon, Inproba Sambal Oelek, Jumbo Halvajam Bosvruchten. Abendessen: Butter, Tea (Brewed), AH Verse Stamppot Boerenkool, AH Puur & Eerlijk Biologische Falafel Balletjes. Snacks/Sonstiges: Coffee (Brewed From Grounds), Milbona Halfvolle Koffiemelk, Eridanous Yoghurt Griekse Stijl, Radishes, Chocolate Croissant. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Kommentare
Really.....didn't see you at the meeting! I know we were.....
10 Okt 16 vom Mitglied: rontravis
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10 Okt 16 vom Mitglied: ZakChange
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AND...you still dropped :))
10 Okt 16 vom Mitglied: Arabella66
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Hahaha!It was another meeting @rontravis! I just feel so guilty for the extra indulging, but I know it could have been worse.
10 Okt 16 vom Mitglied: Deep-Indigo
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There is no bad: Only less good. Some weeks my good is nowhere to be found!
10 Okt 16 vom Mitglied: Five-Two Cowboy
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Deep-Indigo's Gewichtsverlauf
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