Five-Two Cowboy's Notizen, 10 Okt 16

Back on track. I got nothing but time, right? Half way through my family's annual Sep-Dec birthday cake gauntlet. Getting older is delicious! It's OK Navymom. Into every life, a little cake must fall. I think I read that somewhere.
93,0 kg Bisher verloren: 29,9 kg.    Still to go: 14,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Oktober 2016:
611 kcal Fett: 49,44g | Eiw: 30,30g | Kohlh: 10,05g.   Frühstück: Coffee. Mittagessen: Diet Pepsi (Can). Abendessen: Unsweetened Iced Tea, #9 Italian Night Club Unwich. mehr...
2265 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Watch out--Ches is catching up! 
10 Okt 16 vom Mitglied: kpwcalories
I know right! He's relentless. I think of Ches now when I have dessert! 
10 Okt 16 vom Mitglied: Five-Two Cowboy
Fantastic progress! 
10 Okt 16 vom Mitglied: HCB
Your attitude and success is encouraging to someone who has just gotten back on track! Thanks Cowboy :D 
10 Okt 16 vom Mitglied: spiritspell
Yes, 52C. We are back on track. You are close to this finish line so go for it. I will join you soon!  
10 Okt 16 vom Mitglied: chesgreen
Watch to go!!!!!! 
10 Okt 16 vom Mitglied: Maine coon
Great loss there, Cowboy! Can I compare myself to a fine wine on the rack, getting better? lol Maybe the wine will help me to forget the pain. lol Nice pic there, and have a great one! 
10 Okt 16 vom Mitglied: warrenwinter
Great job Cowboy! 
11 Okt 16 vom Mitglied: cheleletourneau
Nice loss! 
11 Okt 16 vom Mitglied: jmb3450
Great for you! You are doing good, keep it up! 
11 Okt 16 vom Mitglied: XshapeshiftX
3.2 Wow thats a really nice drop! 
11 Okt 16 vom Mitglied: ZakChange

     
 

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