Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2016
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99,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1787 kcal
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Fett: 99,44g | Eiw: 95,58g | Kohlh: 131,14g.
Frühstück: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Butter, Weizenbrötchen. Mittagessen: Butter, Weizenbrötchen, Kaufland Jagdwurstpastete. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, REWE Pfannengyros. Snacks/Sonstiges: Mondamin Waffeln, Plundergebäck. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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