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ugh...
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97 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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863 kcal
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Fett: 22,93g | Eiw: 37,75g | Kohlh: 129,14g.
Frühstück: Lipton Tea and Sugar, Sour Dough Bread, Mars Promite. Mittagessen: Woolworths Select Swiss Light Cheese Slices, Raisin Bread, Coffee with Milk and Sugar. Abendessen: Corned Beef (Lean Only Eaten), Carrots, Bechamel Sauce, Silverbeet. Snacks/Sonstiges: Beerenberg Strawberry Jam, Sour Dough Bread. mehr...
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konstantes Gewicht
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redbox1's Gewichtsverlauf
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