|
Вчера не поужинала перед сном, вот результат- вес просто рухнул! ((( я аж испугалась! А может просто потому . что сегодня 11 октября? ха-ха-ха
|
55,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1166 kcal
|
Fett: 43,28g | Eiw: 72,21g | Kohlh: 108,66g.
Mittagessen: Гранат, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Abendessen: Столовое Вино, Куриные Грудки (Запеченые), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Sonstiges: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Пшеничный Хлеб, творог со сметанойс сахаром (406г), Кленовый Сироп, Ашан Гренадиновый Сироп, Вареное Яйцо. mehr...
|
|
2073 kcal
|
Bewegung:
Reparatur - 3 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 59 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Sit Ups - 1 Minute, Kochen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mom Stifler's's Gewichtsverlauf
|