Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2016
|
72,4 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1709 kcal
|
Fett: 41,89g | Eiw: 51,28g | Kohlh: 279,27g.
Frühstück: Pain Suisse, Senseo Café, Candia Le Lait Demi-Écrémé. Mittagessen: Blanc d'Oeuf Cuit, Materne Pom'potes Pomme, Taureau Ailé Riz Thaï, Maille Vinaigrette Vinaigre de Vin Rouge Échalotes et Pointe d'oignon Rouge. Abendessen: Herta Lardons Fumés, Picard Fleurettes de Brocolis, Taureau Ailé Riz Thaï, Bjorg Les Délicieux Palets Soja et Petits Légumes. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
silas.siam's Gewichtsverlauf
|