Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2016
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55,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 38,12g | Eiw: 59,50g | Kohlh: 215,85g.
Frühstück: Activia Rhubarbe, Coeur de Lion Camembert, Baguette. Mittagessen: Auchan Baguette de Pain Classique, Monique Ranou Pâté de Campagne. Abendessen: Tomates, Auchan Crêpe Jambon Fromage, Lidl Fromage Blanc 0%, Pomme. Snacks/Sonstiges: Compote à Boire. mehr...
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1655 kcal
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Bewegung:
Stepper - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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