Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2016
|
98,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1830 kcal
|
Fett: 59,46g | Eiw: 64,47g | Kohlh: 256,49g.
Frühstück: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Margarine, Mischkornbrot. Mittagessen: Döner Kebab. Abendessen: Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Weingummis, Plundergebäck. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gascogner's Gewichtsverlauf
|