Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2016
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132,4 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 32,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 46,55g | Eiw: 99,75g | Kohlh: 129,20g.
Frühstück: Coffee-mate Coffee-mate Sugar Free Italian Sweet Creme Reduced Calorie 050000145782, Oscar Mayer Deli Fresh Honey Smoked Shaved Turkey Breast, Coffee-mate Coffee-mate Sugar Free Italian Sweet Creme Reduced Calorie 050000145782. Mittagessen: No Name Mixed Vegetables, Hard-Boiled Egg, Chicken Breast. Abendessen: Extra Virgin Olive Oil, Skinless Chicken Breast, Red Potatoes (Flesh and Skin), Shrimp. Snacks/Sonstiges: Bananas, Bananas. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Bill Jr 30101's Gewichtsverlauf
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