Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2016
|
62,3 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1847 kcal
|
Fett: 132,38g | Eiw: 137,23g | Kohlh: 28,43g.
Frühstück: 라떼 커피. Mittagessen: 배추, 대패삼겹살, 배추김치, 두부. Abendessen: 코스트코 척아이롤, 서울우유 버터. Snacks/Sonstiges: 마른오징어, 팔레오 햄프씨드. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hhhhhhhha's Gewichtsverlauf
|