Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2012
|
98,9 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1647 kcal
|
Fett: 48,48g | Eiw: 63,88g | Kohlh: 240,66g.
Frühstück: Oats, Maple Syrup, Milk (Nonfat), Apple Juice. Mittagessen: Medium Sliced White Bread, Lentil Soup. Abendessen: KitKat (Fingers), pasta quills, Mature cheese, pasta bake creamy tomato & herb. Snacks/Sonstiges: Frosties, Jarlsberg Portion 20 G, Fennel Seed & Honey Peanuts. mehr...
|
|
2720 kcal
|
Bewegung:
Musizieren - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
WHats with you and the maple syrup? ;)
04 Jan 12 vom Mitglied: Ryan75
|
Lol, it makes for seriously delicious porridge! Plus it's a natural product and doesn't have all the strange chemical additives found in golden syrup. :)
05 Jan 12 vom Mitglied: Sheonamcc
|
I LOOOOOVVVVEEE maple syrup! But I have to stay away from it on my low carb diet :-(
05 Jan 12 vom Mitglied: rudawg7890
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sheonamcc's Gewichtsverlauf
|