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Mi peso después de comer algo fuerte para salir a andar en bici y sigo bajando !!
Mi Peso Grasa Agua Musculos Huesos Calorias
89,8 32,40% 45,90% 23,80% 4,00% 2003
Vamos que se puede !!
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89,8 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Me encantaría saber tu opinión acerca de el ''Cheat Meal'' y si piensas que 1 kl/c es simplemente una 1kl/c
13 Okt 16 vom Mitglied: Camilarsr
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Ni idea, tan pro no soy, solo me cuido en comer sano y a veces mis locuras de comida, pero trato de no comer en la noche y tomar harta agua!!!! igual estoy leyendo sobre el tema, gracias por el tips
13 Okt 16 vom Mitglied: OtoHans
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camilarsr Si hablamos de saludable, a priori no suele serlo, pero si lo vemos como algo necesario para mantener un estilo de vida o una alimentación con presencia mayoritariamente de alimentos saludables, pues evidentemente, incluido dentro de un global dietético y nutricional, podría ser visto como bueno.
13 Okt 16 vom Mitglied: samael1234
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OtoHans's Gewichtsverlauf
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