After a 4 month long Canadian summer. Of Bbq ing and Sinful salads or mouth watering sweets. I only gained about 10lbs back. I really should stay more active. The big factor in the weight gsin us all the breads, buns, and cereal. No more this winter. Grrrr I'll miss them. Going to be starting off slow this week till Sunday. Then turning up the schedule. Peace fellow users.
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101,6 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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120 kcal
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Fett: 0,47g | Eiw: 16,06g | Kohlh: 12,52g.
Frühstück: onions, Water, Tea (Brewed, Decaffeinated), mushroom, Celery, Coffee, Radish, tomato, Cooked Egg White. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Kommentare
... same to you Bigheart. Keep going buddy
13 Okt 16 vom Mitglied: Mrs Maths
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Remember, winter is 6 months (or more heaven forbid) so you've got a lot of time, so take your time and enjoy the rest of the year!
14 Okt 16 vom Mitglied: purringmeow
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big@heart's Gewichtsverlauf
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