kmkjmomma's Notizen, 13 Okt 16

don't know if it's another cold, or allergies, but I'm getting my butt kicked... *ugh*
89,1 kg Bisher verloren: 28,9 kg.    Still to go: 17,4 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 13 Oktober 2016:
205 kcal Fett: 3,00g | Eiw: 32,00g | Kohlh: 16,50g.   Frühstück: Dannon Light & Fit Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mehr...
Zunahme von 1,3 kg pro Woche


Kommentare 
Lots of folks around here are suffering with allergies. We did have a frost last night, so hopefully they will all be feeling better soon. Hope you feel better soon as well. 
14 Okt 16 vom Mitglied: rhontique
Oh, i'm feeling you. This is the season when my sinuses start to act up. So feel better soon. 
14 Okt 16 vom Mitglied: BPaula47

     
 

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