Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2016
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98 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2294 kcal
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Fett: 116,53g | Eiw: 72,20g | Kohlh: 234,20g.
Frühstück: Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich. Mittagessen: Twix Twix (25g). Abendessen: Corbell Schweinegulasch mit Nudeln. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Plundergebäck. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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