Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2016
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88,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 105,88g | Eiw: 100,80g | Kohlh: 21,60g.
Mittagessen: Manteiga, Queijo Gouda, Vitacress Salada Ibérica, Fumadinho Bacon Fatiado, Ovo. Abendessen: Fumadinho Bacon Fatiado, Queijo Creme, Ovo, Mimosa Nata Cremosa, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Galbani Mozzarella, Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Prozis Manteiga de Amendoim. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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SusanaMartins26's Gewichtsverlauf
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