Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2016
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43 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 21,89g | Eiw: 98,06g | Kohlh: 181,40g.
Frühstück: Miele Ambrosoli, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Parmalat Latte Zymil . Mittagessen: Scotti Risette Integrali, Costa d'Oro Olio Extra Vergine d'Oliva, Carote Bollite, Valfrutta Fagioli Cannellini. Abendessen: Mela, Fragole, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Costa d'Oro Olio Extra Vergine d'Oliva, Auchan Fagiolini Fini Biologici, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Deliform Petali di Riso e di Frumento Integrale, Miele Ambrosoli, Zymil 0%, Banana. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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