Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2016
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79,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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954 kcal
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Fett: 39,59g | Eiw: 51,09g | Kohlh: 93,30g.
Mittagessen: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Cheeseburger. Abendessen: Coles White Bread Sandwich Slice, Jarlsberg Cheese, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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