Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2012
|
117,9 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 43,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
890 kcal
|
Fett: 33,01g | Eiw: 119,38g | Kohlh: 32,03g.
Mittagessen: smoked mackerel, Prawns, Dukan Galette. Abendessen: mackerel, smoked salmon. Snacks/Sonstiges: Actimel Peach and Mango Fat Free Yoghurt Drink, cottage cheese. mehr...
|
|
3001 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
WiiFitFatty's Gewichtsverlauf
|