Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2016
|
72,4 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1085 kcal
|
Fett: 74,44g | Eiw: 63,75g | Kohlh: 42,42g.
Mittagessen: Estrogonofe de Frango. Abendessen: Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Copacol Linguiça de Frango Fina. Snacks/Sonstiges: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Nestlé Creme de Leite, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Nestlé Creme de Leite, Neugebauer Chocolate 40% Cacau. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
geysamedvet's Gewichtsverlauf
|