Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2012
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64,4 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 33,50g | Eiw: 67,00g | Kohlh: 129,00g.
Frühstück: Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar. Mittagessen: Bacon, Egg & Cheese Wake-Up Wrap. Abendessen: Creamy Peanut Butter, Smart White Bread, Original Liquid Eggs, Simply Egg Whites, Singles Fat Free American Cheese Slices. Snacks/Sonstiges: Sugar Free Fudgesicles, Apple Jacks Cereal. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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amberrozell's Gewichtsverlauf
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