Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2016
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89 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1678 kcal
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Fett: 64,17g | Eiw: 135,40g | Kohlh: 146,69g.
Frühstück: Салат "Мимоза" Белковый, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Лечо, Жареная Картошка, Свинина Запеченая. Snacks/Sonstiges: Банан, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Яблоко, Глобус Салат Мимоза с Горбушей. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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yurcik154's Gewichtsverlauf
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