Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2016
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98,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1807 kcal
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Fett: 74,46g | Eiw: 94,33g | Kohlh: 183,63g.
Frühstück: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Margarine, Gut & Günstig Bauernbrot. Mittagessen: Aldi Gourmet Salami, Margarine, Gut & Günstig Bauernbrot. Abendessen: Tortellini mit Fleischfüllung, Hähnchenbrust. Snacks/Sonstiges: Clickos Bunte Choco Nuts, Plundergebäck. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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