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Стараюсь...
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55,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1109 kcal
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Fett: 31,61g | Eiw: 84,05g | Kohlh: 138,69g.
Mittagessen: Кабачок, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Мандарины, Свиная Корейка (Вырезка), Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Abendessen: Ржаной Хлеб, Kuhne Бальзамический Уксус, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Листья Салата, Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Приготовленный Лосось. Snacks/Sonstiges: Хлеб Зерновой, Домик в деревне Молоко 0,5%. mehr...
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1852 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 4 Stunden und 56 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Sit Ups - 1 Minute, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Squats (Kniebeugen) - 3 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mom Stifler's's Gewichtsverlauf
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