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Yay! lost all of my Turkey weight! Even with those coconut shrimp! Back to where I was before Thanksgiving!
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113,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 33,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 41,03g | Eiw: 88,30g | Kohlh: 174,49g.
Frühstück: Jordans Morning Crisp, Cantaloupe Melons, Coffee (Brewed From Grounds), Dairyland Coffee Cream, Truvia Stevia Sweetener, Danone Oikos Plain Greek Yogurt 0% Fat. Mittagessen: Cobs Whole Wheat Bread with Sesame Seeds, Unsalted Butter Stick, Stonewall Kitchen Apple Cranberry Chutney, Homemade Turkey Rice Soup. Abendessen: Healthy Cornbread, Rustic Lamb Stew. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
I am sitting here thinking, wait that was a year ago and then I realized OHHH Canadian Thanksgiving, right? LOL Nice job!
19 Okt 16 vom Mitglied: ny_shelly
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Way to go Lindart! It just shows that you can live while losing weight. Keep up the good work.
19 Okt 16 vom Mitglied: turkadot
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Lindart's Gewichtsverlauf
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