Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2016
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70,1 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 54,72g | Eiw: 45,41g | Kohlh: 198,49g.
Frühstück: Pan Blanco, Arias Mantequilla Extra Ligera, Mermelada, Peras, Plátano, Tassimo Café con Leche. Mittagessen: Lomo de Cerdo Asado, Hacendado Arroz Tres Delicias con Tortilla y Gambas. Abendessen: Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos), Mayonesa, Pan de Hamburguesa. Snacks/Sonstiges: Hacendado Berlina Cacao, Tassimo Café con Leche. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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candelamunoz's Gewichtsverlauf
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