Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2016
|
47,8 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1129 kcal
|
Fett: 28,83g | Eiw: 42,57g | Kohlh: 186,57g.
Frühstück: Novus Баклажан Жареный, Valio Творог Обезжиренный, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Свитлогорье Творог 2%, Яблоко, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Мёд, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Ашан Хлеб Прибалтийский, Зеленое Яблоко, Ашан Груша Вильямс, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Mittagessen: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Яблоко, Кофе с Сахаром, Кабачки Тушеные. Abendessen: Капуста, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|