Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2016
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84,5 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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769 kcal
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Fett: 21,40g | Eiw: 34,99g | Kohlh: 107,91g.
Frühstück: Каждый День Мед Гречишный, Пятерочка Банан, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Помидоры, Индейка Тушеная, Каша Пшенная на Воде. Abendessen: Чай с Молоком. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Американо, Вареное Яйцо, Лента Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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milkymiu's Gewichtsverlauf
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