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Parece que efectivamente la báscula va bien, sigo perdiendo peso y cumpliendo la dieta al 90%. Contento
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87,5 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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892 kcal
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Fett: 40,04g | Eiw: 49,86g | Kohlh: 87,95g.
Frühstück: Piña, Yogur Natural, salvado de avena, café solo. Mittagessen: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Lenguado, Alcachofas Cocidas (Enlatadas). Abendessen: Frias Tofu Firme, Verduras Salteadas. Snacks/Sonstiges: Croquetas de Jamón, Mandarinas. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Gedekol's Gewichtsverlauf
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