Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2016
|
59,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1619 kcal
|
Fett: 62,71g | Eiw: 160,40g | Kohlh: 100,52g.
Frühstück: Теремок Блин с Семгой, Вареное Яйцо, Первым Делом Креветки, Куриная Грудка Отварная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Каждый День Вишня Замороженная, Геркулес Овсяные Хлопья. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mama_Lera's Gewichtsverlauf
|