Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2016
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96,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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911 kcal
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Fett: 33,57g | Eiw: 67,61g | Kohlh: 82,78g.
Frühstück: Ser Flan con Caramelo. Mittagessen: Aderezo para Ensalada César (Baja en Calorías), McDonald's Ensalada César con Grill, Pan de Carne. Snacks/Sonstiges: Bimbo Barra de Cereal con Chips de Chocolate, Tía Maruca Pepas. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Chanus_arg's Gewichtsverlauf
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