Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2016
|
96,3 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1613 kcal
|
Fett: 47,34g | Eiw: 84,51g | Kohlh: 218,56g.
Frühstück: BC Mermelada de Arándano, BC Mermelada de Durazno, Dia Pan con Salvado Dietetico, Ser Flan con Caramelo. Mittagessen: Tomates, Cofler Block Bombón, Fugazza, Dia Pizza de Mozzarella. Abendessen: Melón, Frutillas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), SanCor Queso Porsalut Light, Granja del Sol Rebozado de Pollo Tipo Supremas. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Chanus_arg's Gewichtsverlauf
|