right-now-or-never's Notizen, 23 Okt 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2016
57,2 kg Bisher verloren: 25,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 23 Oktober 2016:
1757 kcal Fett: 141,19g | Eiw: 87,56g | Kohlh: 44,69g.   Frühstück: Coffee and Chicory, Great Value Organic Ground Flax Seed, Butter (Salted), Heavy Cream, one minute muffin. Mittagessen: Coffee and Chicory, Heavy Cream, Butter (Salted). Abendessen: Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Cumin, Kale, Olive Oil, Collards, Butter, Morton Salt, Black Pepper. Snacks/Sonstiges: Baking Soda, Coffee and Chicory, Heavy Cream, Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Heavy Cream, Coffee and Chicory, Cabot Greek-Style Yogurt - Plain, Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Great Value Clover Honey, Great Value Organic Ground Flax Seed, Coffee and Chicory, Heavy Cream. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche





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