Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2016
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76,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3546 kcal
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Fett: 134,67g | Eiw: 109,62g | Kohlh: 457,99g.
Abendessen: Helado de Vainilla Dietético (sin Azúcar Añadido), Oreo Galletas Oreo, Hacendado Chocolate con Leche, Pan de Hamburguesa, Agristo Patatas Corte Grueso, DIA Bacon Ahumado, Hacendado Lonchas de Queso Blanco Natural, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Snacks/Sonstiges: Naranjas. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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