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Today, I get back on track. February 1, 2016 I weighed 307.6, today I weigh 272.4. I've got a ways still to go, but I can do it.
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123,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 55,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1621 kcal
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Fett: 82,30g | Eiw: 88,80g | Kohlh: 125,85g.
Mittagessen: Bisquick Quick Chicken and Dumplings. Abendessen: Turkey Burger, Flour Tortilla, Asian Harvest Whole Sweet Baby Corn, Michelina's Stir Fry Rice & Vegetables with Chicken, Birds Eye Steamfresh Broccoli. Snacks/Sonstiges: Chicken Wing (Skin Eaten), Food Lion Sundae Cone, Food Lion Vanilla Peanut Butter Cup & Fudge Swirl Ice Cream. mehr...
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3912 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Hausarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
24 Okt 16 vom Mitglied: PicklesPickles
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Fantastic progress and you can do the rest little by little!
24 Okt 16 vom Mitglied: HCB
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Thanks everyone. ..ounces at a time.
24 Okt 16 vom Mitglied: jan870
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