Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2016
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96 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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557 kcal
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Fett: 14,15g | Eiw: 30,36g | Kohlh: 75,95g.
Frühstück: Mars Promite, Sour Dough Bread, Lipton Tea and Sugar. Mittagessen: Coffee with Milk and Sugar, Swiss Cheese (Low Fat), Sour Dough Bread. Snacks/Sonstiges: Cheese, Kraft Premium Dry Biscuits. mehr...
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konstantes Gewicht
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redbox1's Gewichtsverlauf
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