Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2016
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65,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 39,92g | Eiw: 75,60g | Kohlh: 124,98g.
Frühstück: Tapioca, Clara de Ovo, Café. Mittagessen: Kibon Sorvete Zero Açúcar, Camil Feijão Preto, Peito de Frango, Salada Crua, Batata Doce Cozida, Paçoca de Carne de Sol. Abendessen: Brigadeiro, Sopa de Arroz com Frango. Snacks/Sonstiges: Kibon Magnum Cookies & Cream, Brigadeiro, Garoto Pastilha Hortelã, Essential Nutrition Vanilla Whey, Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (170ml), Estrela do Oriente Castanha do Pará. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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juliananoleto's Gewichtsverlauf
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